Малыши очень часто испытывают терпение своих родителей точно так же, как они проверяют и испытывают свои возможности в этом мире. Не существует ни одного родителя, который порой не чувствовал бы огорчение из-за поведения своего маленького чуда, по-прежнему считая его самым очаровательным созданием на свете. Важно в самом раннем возрасте ребенка установить несколько правил, чтобы малыш понял, что считается приемлемым, а что нет. Это, без сомнения, трудная работа, но ее нужно проделать, чтобы избежать многих проблем в дальнейшей жизни. В этой статье представлены некоторые советы, которые помогут родителям дисциплинировать малыша.
1. Говорите «нет» плохому поведению
Твердое «нет» в ответ на плохое поведение ребенка учит его тому, что такое поведение неприемлемо. Например, если ваш ребенок шлепает рукой своего друга, вы должны немедленно сказать ему: «Нельзя шлепать или бить других детей». Однако это не означает, что вы должны начать говорить «нет» в ответ на любое действие малыша, которое вам не нравится, поскольку слово «нет» теряет свою силу, когда его произносят слишком часто. Например, если ребенок рисует на стене (что не является вредным занятием), скажите ему, что рисовать нужно на бумаге, а не на стенах.
2. Используйте тайм-ауты
Более сильная реакция на шалости вашего ребенка – это тайм-аут, который может научить малыша не повторять проявления нежелательного поведения снова. Например, если ваш двухлетний озорник кусает кого-то или проявляет агрессию, пиная ногами или что-то бросая, вы должны объяснить ему, что такие действия недопустимы, а затем отвести ребенка в изолированное место (например, посадить на стул в кухне) для того, чтобы он подумал над своим поведением и успокоился.
Более длительные тайм-ауты, как правило, не столь эффективны, как короткие. Если тайм-аут длится слишком долго, дети часто убегают из зоны наказания до его окончания и могут даже отказываться вернуться на место по вашему требованию. Продолжительность тайм-аута должна составлять по одной минуте на каждый год возраста ребенка, например, трехлетнему ребенку будет вполне достаточно трех минут времени на размышления, которые он проведет сидя на табуретке в кухне или в другом месте.
3. Используйте отвлечение и логические последствия поведения
Отвлечение используется, чтобы не допустить опасных занятий малыша. Всякий раз, когда ваш озорник движется в направлении опасного предмета, намереваясь поиграть с ним, улыбнитесь, попросите его остановиться и попытайтесь отвлечь каким-нибудь интересным занятием (его любим).
Вы можете также дисциплинировать ребенка с помощью последствий, которые он воспримет всерьез. Например, можно дать ребенку занятие, которое ему не нравится, или «забрать» то, которое он любит. Вы можете сделать предупреждение, например: «Если ты еще раз потянешь мячик в рот, то не сможешь играть с ним целый день», а затем за предупреждением должны последовать действия.
4. Будьте последовательными
При установке правил важна последовательность. Как только вы их установите, вы должны неукоснительно следовать им, или ваш малыш получит неправильный посыл. Например, если вы предупреждаете своего ребенка, что не разрешите ему играть с любимой игрушкой в течение дня в том случае, если он снова будет вести себя плохо, то должны привести свое предупреждение в действие, если ребенок вас не послушал. Перед тем как устанавливать закон, продумайте его, решите, сможете ли вы его придерживаться до конца или нет. Не делайте пустых предупреждений, так как это только повредит вашей репутации.
5. Избегайте физических наказаний
Вы не должны наказывать ребенка физически, шлепками или поркой. Эксперты сходятся во мнении, что бить детей неправильно, это не дает никаких результатов, а простой тайм-аут гораздо эффективнее. Важно понимать, что если вы будете физически наказывать своего ребенка, малыш будет рассматривать это как одобрение собственной физической жестокости в состоянии гнева.
6. Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать истерику
Дети бурно реагируют по нескольким причинам, среди которых распространенными являются нехватка сна, путешествие и голод. Никто не может знать лучше вас, родителей, что служит поводом для чрезмерно эмоционального, агрессивного поведения ребенка. Заранее принимая превентивные меры, вы должны уметь предотвращать эмоциональные срывы малыша.
Важно заранее знать и планировать то, как избегать таких ситуаций. Например, если вы видите, что подходит время дневного сна ребенка, то не должны выходить из дома, пока он не заснет. Аналогично, готовьте и храните еду, чтобы быстро утолить голод малыша. Когда ребенок пойдет в садик, важно, чтобы у вас существовал четкий распорядок утренних процедур, чтобы избежать спешки (еще одной причины эмоционального поведения).
7. Награждайте малыша за хорошее поведение
Мотивация хорошего поведения исходит из поощрения. Дети становятся счастливыми, когда их засыпают похвалами и комплиментами, и, как правило, повторяют проявления поведения, которое заслужило вашего одобрения. Поэтому вознаграждение хорошего поведения одобрением, безусловно, мотивирует малыша.
8. Относитесь к ребенку с эмпатией
Дети часто не понимают, почему они постоянно должны следовать указаниям и вести себя определенным образом. Понимание чувств малыша и сопереживание помогают предотвращать истерики. Заставляя ребенка отправиться с вами в поездку, в которую он не хочет ехать, полезно дать ему понять, что вы признаете его чувства: «Я понимаю, что ты не большой любитель поездок в автомобиле, но ты к этому постепенно привыкнешь».
Вы также можете демонстрировать свое уважение ребенку, давая ему несколько вариантов выбора. Например, вы можете сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя более комфортно в поездке, спросив у него, не хочет ли он взять с собой в машину любимую игрушку или книгу.
9. Успокойтесь, прежде чем реагировать
Когда вы начинаете выходить из себя из-за плохого поведения ребенка, дайте себе время, чтобы успокоиться. Вы должны отправить малыша в безопасное место, а затем сделать глубокий вдох, чтобы вернуть себе внутреннее равновесие. Как только вы придете в нормальное состояния, подойдите к малышу и спокойно объясните ему, что именно он делает неправильно.
10. Подавайте хороший пример
Дети больше всего наблюдают за своими родителями и, соответственно, учатся у них больше, чем у кого бы то ни было. Вы подадите ребенку прекрасный пример, если будете вести себя как истинный образец для подражания. Ребенок научится съедать все, что лежит у него на тарелке, если вы за обеденным столом будете делать то же самое.